Файдалы киңәшләр рубрикасы буенча яңалыклар

• 12 гыйнвар 2026

  Белгечләр бәйрәмнәрдән соң организмны җайга салырга ярдәм итәчәк продуктларны атады

  Бу хакта Роспотребнадзор матбугат хезмәтендә хәбәр иттеләр

  
• 11 гыйнвар 2026

  Ябыгырга теләгәннәргә киңәшләр

  Тазалыктан интеккән хатын-кызларга түбәндәге киңәшләр бирелә. Алар бик гади һәм нәтиҗәле

  
• 11 гыйнвар 2026

  Тыныч йоклар өчен

  Йокысызлыктан интегүчеләргә файдалы киңәш

  
• 10 гыйнвар 2026

  Помидорның файдасы

  Помидор яман шеш авыруын кисәтә

  
• 09 гыйнвар 2026

  Лимонлы суның файдасы

  С витамины чыганагы: лимон иммунитетны ныгыта һәм организмны салкын тиеп авырулардан саклый

  
• 08 гыйнвар 2026

  Колбаса сайлыйбыз

  Ит эшләнмәләрен сайлаганда, нәрсәгә игътибар итәргә?

  
• 07 гыйнвар 2026

  Чәчне ничек кистерергә?

  Чәчне кистерергә җыенганда йөзнең формасына да игътибар итегез. Аның өчен, көзге каршына басып, чагылышыгызны иннек белән сызып чыгыгыз. Читкәрәк китеп, көзгедә калган фигурага карагыз. Нәрсәгә күбрәк охшаган?

  
• 06 гыйнвар 2026

  Үлән чәйләрен эчегез

  Салкын тидереп авырый башлауга ук, дару эчәргә ашыкмагыз. Алар урынына үлән чәйләрен эчеп карагыз.

  
• 05 гыйнвар 2026

  Сарымсак саклау серләре

  Сарымсакны дөрес саклаганда, ул киләсе көзгә кадәр тора ала

  
• 02 гыйнвар 2026

  Бәйрәмне хәвефсез үткәрик

  Озын ялларда иминлекне тәэмин итү бик четерекле

  
• 31 декабрь 2025

  Яңа ел табыны артында

  Белгеч киңәше

  
• 30 декабрь 2025

  Кирәк булмаса, ташла!

  Размерлары туры килмәгән киемнәр, әллә кайчан беткән духи савытлары, кухняга керсәң, төрле савытлар шкаф киштәләрен тутырып бетергән була кайчак. Ә ник җыябыз соң? Чын хатын-кызлар өендә булырга тиешме алар? Кирәге чыкмаган әйберләр исемлеген барлап карыйк

  
• 30 декабрь 2025

  Яңа елны яңа киемнән каршы алыгыз

  Яңа елдан һәркем яңалык һәм үзгәрешләр өмет итә. Хыяллар тормышка ашсын, киләсе ел уңышлы булсын өчен, халыкта төрле ышанулар яши

  
• 28 декабрь 2025

  Мандаринны ничек сайларга?

  Мандариндагы А провитамины күзләрнең арыганлыгын бетерергә ярдәм итә. В витамины исә матдәләр алмашын яхшырта, йокыны көйли. К витамины һәм глюкозоидлар кан тамырлары стенасын ныгыта, йөрәккә яхшы йогынты ясый. Фитонцидлар авыру тудыручы бактерияләрне үтерә, иммунитетны ныгыта.

  
• 25 декабрь 2025

  Ат елын каршылаганда табында нинди ризыклар булырга тиеш: киңәшләр, рецептлар

  Ат нәрсә ярата?