Мөслим-информ

Муслюмовский район

18+
Сәламәтлек

Физик активлык гомерне озынайта

Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы атнага кимендә 150 минут җәяү йөрергә киңәш итә

«Түбән физик активлык авырулар үсешенә китерә һәм вакытыннан алда үлем куркынычы белән яный. Физик активлык депрессия куркынычын киметә һәм картаюны кисәтү чарасы да булып тора. Кышын чаңгыга басу, җәй көне су коену, йөгерү, җәяү йөрү – сәламәтлекнең нигезе булып тора. Райондашларыбыз – өлкәннәр дә, балалар да гаджетларны читкә куеп торып, сәламәт тормыш рәвеше алып барсыннар иде!» – ди район үзәк хастаханәсенең баш шәфкать туташы Рәзилә Хәбибуллина.

Фото – «Мөслим-информ» архивыннан 

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Безнең телеграм каналга кушылыгыз! Телеграм-канал

Без "Дзен"да! Дзен


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев