Кан басымың нормадамы?

Дөньяда югары кан басымыннан миллионлаган кеше интегә. Кеше кан басымының югары икәнен белмәскә дә мөмкин, авыру шуның белән куркыныч та. Авыруны ничек ачыкларга? Нинди профилактик чаралар үткәрергә? Әлеге һәм башка сорауларга ачыклык кертү максатыннан район хастаханәсенең табиб-кардиологы Тәнзилә Зиннуровага мөрәҗәгать иттек.
– Тәнзилә Ранасовна, узган гасырда кан басымы белән күбрәк әби-бабайлар авырса, хәзер бу чир шактый “яшәрде”. Сәбәпләрен ачыклап китсәгез иде.
– Авыруга китерә торган сәбәпләр күп: тәмәке тарту, тазару, аз хәрәкәтләнү, алкогольне артык күп куллану, эш һәм ялны дөрес оештырмау, йоклаганда гырлау да кан басымы күтәрелүгә китерә.

Тулырак "Авыл утлары" газетасының 2023 ел, 12 май санында

 Наилә Сәлахова фотосы.