Файдалы мәгълүмат рубрикасы буенча яңалыклар
-
Кан басымын ничек үлчәргә?
Үлчәр алдыннан, кимендә 15 минут тыныч кына ятып торырга кирәк.
-
Диңгез суының файдасы
- Диңгез суы кемнәргә файдалы, ул нинди авырулардан дәвалый?
-
Гастриттан кәбестә согы
Ашказаны-эчәк авыруларыннан кәбестә ярдәм итә.
-
Кышын пешереп ашагыз
Яшелчәләрне җәен чи килеш, ә кышын пешереп ашарга киңәш итәләр.
-
Иммунитет дошманнары
Организмның иң зур ярдәмчесе - иммунитет.
-
Чәч коелганда
Чәч коелганда кул астындагы гади генә продуктлардан ясала торган масканың файдасы тияргә мөмкин.
-
Яшелчәне сайлап аша
Яшелчәләрне сайлап, белеп ашау хәерле.
-
Күз кабаклары шешенү һәм кызару
Күз кабаклары шешенү даруга яисә нинди дә булса ризыкка аллергия нәтиҗәсендә дә булырга мөмкин.
-
Гаҗәеп дәфнә яфрагы
Һәp хуҗабикәнең аш-су бүлмәсендә дәфнә (лавр) яфрагы бардыр.
-
Kahвә чүбе - тире өчен файдалы
Тарттырылган каһвә чүбен ташларга ашыкмагыз, аңардан менә дигән битлек ясарга мөмкин.
-
Киңәшләр
Яшь кызларга тормышта кирәк булырдай киңәшләр тәкъдим итәбез.
-
Кышкы аяк киеме сайлыйбыз
Беренче чиратта, аяк киеменең материалына игътибар итегез. Табигый күннән эшләнгәнен алу хәерлерәк. Аяк киемен махсус кибеттән алыгыз, базардан алмаска тырышыгыз.
-
Чөгендер турында
Бу яшелчә пешкән килеш тә, чи килеш тә файдалы
-
Сәламәт булыгыз
Түбәндәге киңәшләрне авырганда кулланып карагыз.
-
Ачуың чыкса, унга кадәр сана
Психологлар әнә шулай дип киңәш итә hәм бик дерес әйтәләр дә.
