Файдалы киңәшләр рубрикасы буенча яңалыклар

• 06 июль 2026

  Аш бүлмәсе киң һәм функциональ булсын!

  Әгәр аш бүлмәсе балкон янына урнашкан булса, аны акыллы рәвештә кулланып, мәйданны киңәйтеп була!

  
• 04 июль 2026

  Ханымнар, туташлар, сезнең өчен

  Кул астындагы чараларны башка максатларда кулланып карыйк әле

  
• 03 июль 2026

  Ашагач, салкын су эчсәң ни була?

  Диетолог Наталья Лазуренко ризык артыннан салкынча сыеклык эчеп куюның зыянлы булуын әйткән

  
• 02 июль 2026

  Кузгалак – язгы витамин чыганагы: йөрәк, кан басым һәм ашкайнату өчен файдалы

  Кузгалакны чи килеш тә, пешереп тә, тозлап та ашарга мөмкин

  
• 01 июль 2026

  Юкә чәчәге: файдасын тулысынча саклап җыю һәм киптерү ысуллары

  Юкәнең канатка охшаш яфраклары белән чәчәкләре дару чималы булып санала

  
• 28 июнь 2026

  Каен себеркесе әзерләү серләре

  Мунча себеркесе әзерләү вакыты җитеп килә. Питрауга кадәр (җәйнең кыл уртасы – 12 июль) һәм аннан соң бер атна – чын себерке бәйли торган вакыт, диләр. Рус халкы исә Троица бәйрәме (каен бәйрәме дип тә йөртелә, быел 12 июньдә) узуга ук, бу эшне башкарып кую ягын карый. Балык Бистәсендә яшәүче 62 яшьлек Петр Андреев безгә мунча себеркесе бәйләү серләрен чиште.

  
• 24 июнь 2026

  Эх, җиләкле җәйләре!

  Җиләк җыю серләре һәм куркынычсызлык кагыйдәләре

  
• 23 июнь 2026

  Юкә чәчәге: файдасын тулысынча саклап җыю һәм киптерү ысуллары

  Юкәнең канатка охшаш яфраклары белән чәчәкләре дару чималы булып санала

  
• 21 июнь 2026

  Кайсының зыяны азрак?

  Белгечләр фикеренчә, савыт-саба юу катнашмаларындагы матдәләр сәламәтлек өчен зыянлы. Су белән яхшылап чайкатмаганда бигрәк тә. Савыт-сабада калган химикатларның ризык аша кеше организмына эләгү ихтималы зур

  
• 19 июнь 2026

  Буыннарны ничек сакларга?

  Ревматизм авыруының йөздән артык төре билгеле. Күп пациентлар остеоартроз, бигрәк тә гонартроз (тез буыннары артрозы) өченче, дүртенче стадиягә җиткәч кенә килә. Ә чирне башлангыч чорында дәвалау кирәк.

  
• 18 июнь 2026

  Тырнак - тәннең көзгесе

  Табиблар фикеренчә, тырнак - кеше тәненең көзгесе.

  
• 15 июнь 2026

  Җиләк алганда ялгышмагыз: мөһим 10 киңәш

  Бакча җиләген хәзер кышын да табарга була. Җиләк алганда, нәрсәгә игътибар итәргә кирәк?

  
• 11 июнь 2026

  Яшь яфракларын сайлагыз: кузгалак турында мөһим киңәшләр

  Иртә яздан көзгә кадәр үсүче кузгалак витаминнарга бик бай

  
• 27 май 2026

  Челтәрләрем – йортым аклыгы

  Пәрдәләр йортның аерылгысыз бизәге булып тора. Аларга яңа тормыш бирү өчен берничә киңәш.

  
• 23 май 2026

  Тәмле дә соң шашлыгы!

  Итнең тәмле һәм йомшак булуы беренче чиратта маринадка бәйле, ди әлеге ризыкны әзерләүчеләр