Файдалы киңәшләр рубрикасы буенча яңалыклар
-
Яшелчә, җиләк-җимешне юып ашагыз!
Тиешенчә юылмаган яшелчә, җиләк-җимешләр төрле авыруларга сәбәп булырга мөмкин
-
Табигатьнең чиста энергиясе: чыкта яланаяк йөрүнең файдасы
Чык — төнлә һава суынганда, аннан аерылып җир өстенә һәм анда булган әйберләргә кунучы бик вак су тамчылары
-
Пиннегең әзерме?
Мунча себеркесе әзерләргә өйрәнәбез
-
Аяк киемең уңайлымы?
Җәйге кызу көннәрдә аяк киеменең юка, йомшак булуы һәм тирләтмәве мөһим
-
Машина салоны келәмнәрен ныгытабыз
Бу ысул ярдәмендә келәм урыныннан читкә күчмәячәк
-
Аш бүлмәсе киң һәм функциональ булсын!
Әгәр аш бүлмәсе балкон янына урнашкан булса, аны акыллы рәвештә кулланып, мәйданны киңәйтеп була!
-
Ханымнар, туташлар, сезнең өчен
Кул астындагы чараларны башка максатларда кулланып карыйк әле
-
Ашагач, салкын су эчсәң ни була?
Диетолог Наталья Лазуренко ризык артыннан салкынча сыеклык эчеп куюның зыянлы булуын әйткән
-
Кузгалак – язгы витамин чыганагы: йөрәк, кан басым һәм ашкайнату өчен файдалы
Кузгалакны чи килеш тә, пешереп тә, тозлап та ашарга мөмкин
-
Юкә чәчәге: файдасын тулысынча саклап җыю һәм киптерү ысуллары
Юкәнең канатка охшаш яфраклары белән чәчәкләре дару чималы булып санала
-
Каен себеркесе әзерләү серләре
Мунча себеркесе әзерләү вакыты җитеп килә. Питрауга кадәр (җәйнең кыл уртасы – 12 июль) һәм аннан соң бер атна – чын себерке бәйли торган вакыт, диләр. Рус халкы исә Троица бәйрәме (каен бәйрәме дип тә йөртелә, быел 12 июньдә) узуга ук, бу эшне башкарып кую ягын карый. Балык Бистәсендә яшәүче 62 яшьлек Петр Андреев безгә мунча себеркесе бәйләү серләрен чиште.
-
Эх, җиләкле җәйләре!
Җиләк җыю серләре һәм куркынычсызлык кагыйдәләре
-
Юкә чәчәге: файдасын тулысынча саклап җыю һәм киптерү ысуллары
Юкәнең канатка охшаш яфраклары белән чәчәкләре дару чималы булып санала
-
Кайсының зыяны азрак?
Белгечләр фикеренчә, савыт-саба юу катнашмаларындагы матдәләр сәламәтлек өчен зыянлы. Су белән яхшылап чайкатмаганда бигрәк тә. Савыт-сабада калган химикатларның ризык аша кеше организмына эләгү ихтималы зур
-
Буыннарны ничек сакларга?
Ревматизм авыруының йөздән артык төре билгеле. Күп пациентлар остеоартроз, бигрәк тә гонартроз (тез буыннары артрозы) өченче, дүртенче стадиягә җиткәч кенә килә. Ә чирне башлангыч чорында дәвалау кирәк.
