Кан басымын төшерәбез
Кан басымын төшерүнең халык арасында кулланыла торган бер ысулы белән уртаклашабыз.
Кан басымын төшерәбез
Кул астында дарулар булмаса, кан басымын төшерүнең бер тиз һәм нәтиҗәле ысулы бар. Моның өчен урта бармакның очына баш бармак яки ручка (яисә шуңа охшаш очлы әйбер) белән бик нык басарга кирәк. 1 минут чамасы шулай тотыгыз. Урта бармакта авырту зоналары күп, түзәргә кирәк. Шундый ук нокта уч төбендә дә бар. Аны да берәр минут уып торырга була.
Наилә Сәлахова фотосы
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Безнең телеграм каналга кушылыгыз! Телеграм-канал
Нет комментариев