Файдалы киңәшләр рубрикасы буенча яңалыклар
-
Күрәгә ашагыз
Кипкән абрикосның, ягъни күрәгәнең сәламәтлеккә файдасы чиксез.
-
Әти-әниләргә ярдәм
Ялтыраган – алтын түгел, йөгергән, көлгән, өйнең астын өскә китергән – алтын, диләр. Сүз, әлбәттә, балалар хакында. Бала булган йорт – нурлы, яшәү тәмле була. Тик нәниләр яшәгән җирдә тәртип, чисталык булсын өчен шактый көч куярга кирәк.
-
Йокысызлыкны ничек җиңәргә?
“Ничек йоклап китәргә микән?” – дип борчылып яту стресс гормоны кортизол күләмен күтәрә. Йокысызлыкны җиңү өчен берничә лайфхак тәкъдим итәбез.
-
Нитратларны киметәбез
Яшелчәләрне караңгы урында саклагыз.
-
Киемнәрне дөрес саклыйбыз
Көя күбәләге кышкы киемнәргә зарар салмасын өчен өске киемнәрне саклау ысулларын тәкъдим итәбез.
-
Ит ашагыз
Тавык итендә йөрәк эшчәнлеген җайга салучы таурин бар.
-
Табигый ашламалар
Чәчәк атарга җыенган гөлләр өстәмә тукландыруга мохтаҗ.
-
Тән күгәрсә
Бәрелгән урынга кул астындагы суган да ярдәм итә.
-
Күкрәк сөтен ничек арттырырга?
Баланы күтәреп йөрегез, үз яныгызга яткырыгыз.
-
Сездә гипертонияме?
Лимон яки апельсинны кабыгы белән уып татлы дару ясарга була.
-
Кирәк булмаса, ташла!
Размерлары туры килмәгән киемнәр, әллә кайчан беткән духи савытлары, кухняга керсәң, төрле савытлар шкаф киштәләрен тутырып бетергән була кайчак. Ә ник җыябыз соң? Чын хатын-кызлар өендә булырга тиешме алар?
-
Артриттан чыршы ваннасы
Яңа киселгән чыршы ботакларын кайнар сулы зур бакта томалап төнәтегез.
-
Табиб киңәшләре
Яңа ел ялларынннан соң исән-сау күрешергә язсын.
-
Табиб киңәшләре
Яңа ел ялларынннан соң исән-сау күрешергә язсын.
-
Каз маеның файдасы
Каз мае элек-электән төрле авыруларны дәвалауда кулланыла торган файдалы продуктлар исемлегендә саналып килә. Ул салкын вакытта җылытып, тән тиресенең торышын яхшыртып кына калмый, ә авыр чирләрдән котылырга да ярдәм итә.
