Файдалы киңәшләр рубрикасы буенча яңалыклар

• 22 февраль 2024

  Күрәгә ашагыз

  Кипкән абрикосның, ягъни күрәгәнең сәламәтлеккә файдасы чиксез.

  
• 16 февраль 2024

  Әти-әниләргә ярдәм

  Ялтыраган – алтын түгел, йөгергән, көлгән, өйнең астын өскә китергән – алтын, диләр. Сүз, әлбәттә, балалар хакында. Бала булган йорт – нурлы, яшәү тәмле була. Тик нәниләр яшәгән җирдә тәртип, чисталык булсын өчен шактый көч куярга кирәк.

• 14 февраль 2024

  Йокысызлыкны ничек җиңәргә?

  “Ничек йоклап китәргә микән?” – дип борчылып яту стресс гормоны кортизол күләмен күтәрә. Йокысызлыкны җиңү өчен берничә лайфхак тәкъдим итәбез.

  
• 30 гыйнвар 2024

  Нитратларны киметәбез

  Яшелчәләрне караңгы урында саклагыз.

  
• 29 гыйнвар 2024

  Киемнәрне дөрес саклыйбыз

  Көя күбәләге кышкы киемнәргә зарар салмасын өчен өске киемнәрне саклау ысулларын тәкъдим итәбез.

  
• 28 гыйнвар 2024

  Ит ашагыз

  Тавык итендә йөрәк эшчәнлеген җайга салучы таурин бар.

  
• 24 гыйнвар 2024

  Табигый ашламалар

  Чәчәк атарга җыенган гөлләр өстәмә тукландыруга мохтаҗ.

  
• 18 гыйнвар 2024

  Тән күгәрсә

  Бәрелгән урынга кул астындагы суган да ярдәм итә.

  
• 15 гыйнвар 2024

  Күкрәк сөтен ничек арттырырга?

  Баланы күтәреп йөрегез, үз яныгызга яткырыгыз.

  
• 10 гыйнвар 2024

  Сездә гипертонияме?

  Лимон яки апельсинны кабыгы белән уып татлы дару ясарга була.

  
• 09 гыйнвар 2024

  Кирәк булмаса, ташла!

  Размерлары туры килмәгән киемнәр, әллә кайчан беткән духи савытлары, кухняга керсәң, төрле савытлар шкаф киштәләрен тутырып бетергән була кайчак. Ә ник җыябыз соң? Чын хатын-кызлар өендә булырга тиешме алар?

  
• 06 гыйнвар 2024

  Артриттан чыршы ваннасы

  Яңа киселгән чыршы ботакларын кайнар сулы зур бакта томалап төнәтегез.

  
• 05 гыйнвар 2024

  Табиб киңәшләре

  Яңа ел ялларынннан соң исән-сау күрешергә язсын.

  
• 04 гыйнвар 2024

  Табиб киңәшләре

  Яңа ел ялларынннан соң исән-сау күрешергә язсын.

  
• 30 декабрь 2023

  Каз маеның файдасы

  Каз мае элек-электән төрле авыруларны дәвалауда кулланыла торган файдалы продуктлар исемлегендә саналып килә. Ул салкын вакытта җылытып, тән тиресенең торышын яхшыртып кына калмый, ә авыр чирләрдән котылырга да ярдәм итә.