Файдалы киңәшләр

Һәркемгә дә килешмәскә мөмкин. Алдан табиб белән киңәшегез

“КАБАК СӨТЕ” ҮТ КУЫГЫ ЯЛКЫНСЫНУНЫ БАСА

Үт куыгы яки бавыр ялкынсыну белән җәфалансагыз, “кабак сөте” эчү файдалы. Аны җиңел генә әзерләп була. 50 грамм чистартылган кабак төшенә ярты стакан су һәм 20 грамм шикәр комы салып изегез. Файдалы “сөт”не ач карынга эчегез.

Авыру бавырга кабак орлыклары төнәтмәсе дә ярдәм итәр. 250-500 грамм орлыкка 0,5-1 литр кайнар су салы­гыз да 2 сәгать төнәтегез. Төнәтмәне 1 сәгать дәвамында эчегез.

ДИҢГЕЗ КӘБЕСТӘСЕ ХОЛЕСТЕРИННЫ КИМЕТӘ

1 чәй кашыгы киптерелгән диңгез кәбестәсенә (лами­нария) ярты стакан кайнаган су салырга кирәк. Кәбестә бүртеп чыккач, шушы катнашманы эчеп, нервларны ты­нычландырырга була. Йоклар алдыннан эчсәң, йокысыз­лыктан булыша.

Диңгез кәбестәсе кан тамырларын ныгыта, йөрәк эшчәнлеген яхшырта, кан басымын көйли. Аны көн саен ризыкка кушып ашаганда, организмдагы холестерин күләме