Kahвә чүбе - тире өчен файдалы

Тарттырылган каһвә эчәргә яратсагыз, аның чүбен ташламагыз, ә мунчага алып барып, тәнегезне шуның белән рәхәтләнеп ышкыгыз!
Тән кызгач ышкыйсыз да, 20-30 минут тотасыз. Шул вакыт эчендә тән тиресе йомшара, ефәк шикелле була.
Тагын мондый битлек тә ясарга була. Ике аш кашыгы каһвә чүбен бер йомырка сарысы һәм бер чәй кашыгы лимон согы белән болгатасың да, биткә, муенга, декольте зонасына сөртәсең. Бу битлек тиредәге жыерчыклардан коткара.

 Наилә Сәлахова фотосы