Файдалы мәгълүмат рубрикасы буенча яңалыклар
-
Каз мае дәвалый
Каз маеның дәвалау үзлекләре Әбүгалисина заманнарыннан ук билгеле.
-
Төшенкелеккә бирелмәгез
Кешенең кәефе бөтенләй юктан да бозылырга мөмкин. Мәсәлән, урамдагы бураннан, дорфа сүздән... Ходай кешегә акыл белән ихтыяр көче биргән ләбаса! Шул уңайдан, кәефсезлек халәтеннән чыгуның иң гади ысуллары белән танышыйк
-
Витаминнар кайда яшеренгән?
Кыш буена җиләк-җимеш, яшелчәләр файдалы үзлеген югалта. Кипкән җиләк-җимештә исә витаминнар һәм микроэлементлар әйбәт саклана. Шулай да кайсына өстенлек бирергә соң?
-
Кан басымын ничек үлчәргә?
Үлчәр алдыннан, кимендә 15 минут тыныч кына ятып торырга кирәк.
-
Мандарин кабыгы коры ютәлдән коткара
Кыш – мандаринны күпләп ашау чоры. Кило-кило мандаринның кабыгын моңарчы чүпкә аткан булсагыз, бүгеннән җыеп барыгыз һәм сәламәтлегегез өчен кулланыгыз
-
Эх, парланмаса!..
Машина тәрәзәсе һәм күзлек пыяласы парланудан чара эзлибез.
-
Күчеш чорын ничек җиңеләйтергә
Көннәр кыскарган саен иртәрәк караңгы төшә. Кич бер хәл, иртәләрен дә караңгы. Йокыдан уяну авыр. Иртән һич торасы килми. Ярый әле көзе матур килде, яңгырлы көннәре аз булды. Табигатьнең күчеш чорын күпләр авыр кичерә. Белгечләр күчеш чорын җиңеләйтү ысулларын тәкъдим итә.
-
Бәрәңге В6 витаминына бай
Диетологлар рационда бәрәңге булырга тиеш ди
-
Электр челтәреннән алынмаган приборлар “көтү режимында” барыбер электр кулланалар
Йоклау режимында телевизор сәгатенә 10 нан 20 Вт кадәр электр энергиясе таләп итә
-
Балан (калина обыкновенная)
Баланның медицина әһәмияте турында беренче мәгълүматлар XV гасырда ук булган.
-
Гөмбә белән сак булыгыз!
Ашарга яраклы гөмбәләр дә бөтенләй үк зарарсыз түгел. Экология чиста булмаган урыннарда үскән гөмбәләр барлык химикатларны, токсиннарны үзенә туплый, ашаганда агулану китереп чыгара. Шуңа күрә үзегез танып белгән ашарга яраклы гөмбәләрне җыйганда яки сатып алганда да сак булыгыз
-
Августта нинди үлән җыярга
Августта җыела торган үсемлекләргә эт тигәнәге керә. Аны чәчәк аткач та җыярга кирәк. Ул кан тамырларын чистарта, астма, аллергия, ревматизм һәм башка күп кенә авырулар вакытында кулланыла. Ялкынсынуны киметә, яраларны төзәтә
-
Мәктәпкә укырга кергәндә бала ниләр белергә тиеш?
Сентябрь якынлашуга, баласын I сыйныфка озатучы ата-аналар борчуга кала: барысын хәстәрләп өлгерербезме, ниләрне онытмаска?
-
Бәрәңге турында
Бәрәңгене кул белән җыйганда мөмкин кадәр азрак җәрәхәтләргә тырышабыз. Чиләкне яныбызга куябыз, бәрәңгене ерактан ташларга ярамый
-
Нигә шаулый бу колак...
Галимнәр күзәтүенчә, зур шәһәрләрнең 70 процент халкы һава торышы үзгәрүне авыр кичерә. Бу бигрәк тә йөрәк авырту, тын кысылу, баш әйләнү, колак шаулау, йокымсырау, укшу, нервылар тынычсызлануында чагыла.
