3 май 2022 яңалыклары
-
Укучыларыбыз иҗаты. Мин – синең яныңа
Ялгызлык ачысын Сабир карт бик соң аңлады шул, бик соң... Исән чагында кадерен белмәде ул хатынының.
-
Йөрәкне саклау өчен файдалы киңәшләр
Галимнәр кеше организмының "моторы" булган йөрәкне саклау өчен төрледән-төрле дарулардан да файдалы чаралар тәкъдим итә.
-
“Каюлы читек” фестивале
Иске Карамалы мәдәният йортында “Каюлы читек” сюжетлы биюләр фестивале узды.
-
Арыган күз өчен махсус гимнастика
Башны туры тотып, башта уңга, аннары сулга карагыз. Күз белән зур түгәрәк ясап, карашны башта бер якка, аннан икенче якка шуның тирәли хәрәкәт иттерегез.
-
Помидор үсентесе ныклы булсын өчен
Мөслим авылында яшәүче Рәйханә Ибраһимова помидор үстерү серләре белән уртаклаша.
-
Язгы көн ел туйдыра
Басу-кырларда техника гөрелтесе туктап тормый.
-
Тәмле һәм хуш исле булсын өчен
Чәй, кофе һәм какао өчен суны артык кайнатырга ярамый.
-
Май аенда нинди дару үләннәре җыярга
Һәр дару үләненең үзенең җыю вакыты бар. Нәкъ менә шул чорда ул файдалы матдәләрне үзенә туплый, ди белгечләр. Аның дәвалау үзлеге дә шуннан гыйбарәт. Май аенда җыясы дару үләннәре турында тулырак. Утчәчәк (адонис) Тынычландыра, бәвел кудыра, авыртуны баса, кан тамырларын киңәйтә. Сазанак (багульник болотный) Подагра, артрит, невралгия, радикулиттан дәвасы бар....
-
Түбән Табын эшчән халкы белән данлыклы
Түбән Табын авыл җирлеген дүртенче ел Рөстәм Кыяметдинов җитәкли. Ул килгәч, җирлеккә яңа сулыш өргән кебек була.
