Күрү сәләте яхшы булсын өчен рационга кабак өстәргә кирәк
Анда күп санлы антиоксидантлар бар. Алар кан тамырлары тышчасының торышына йогынты ясый һәм күрү органнарына кан әйләнешен нормада тотарга ярдәм итә
Кабакны даими куллануның тагын бер файдалы эффекты - ул эңгер-меңгер вакытта күрү сәләтен яхшырту.
Кабакта булган бета-каротин А витамины барлыкка килсен өчен кирәк , ул күрү аппаратының торышын яхшырта. А витамины эңгер-меңгердә яхшы күрү өчен мөһим.
Софья Солтанова фотосы.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Безнең телеграм каналга кушылыгыз! Телеграм-канал
Нет комментариев