Движение тег белән яңалыклар
-
Спортның файдасы
Спорт – тән тиресен эчтән чистарту өчен менә дигән чара. Игътибар иткәнегез бармы? Интенсив төстә спорт күнекмәләре ясаганда, тән тиресе шома-чиста, тыгыз була.
-
Хәрәкәттә – бәрәкәт
Хәрәкәтләнү өчен кешегә 187 буын һәм буынтык ярдәм итә. Ә менә 100 гә якын буын авыруы моңа киртә булып тора. Терәк-хәрәкәт аппараты авырулары белән бәйлеләре, йөрәк-кан тамырлары системасы белән бәйле авырулардан кала, өченче урынны алып тора.