Тамак авыртканда...

Тамак авыртканда...

1.      Өч өлеш имән каерысын һәм ике өлеш юкә чәчәген бергә болгатыгыз. 2 аш кашыгы катнашманы бер стакан кайнатылган суда пешереп алганнан соң, 2-3 минут төнәтегез дә, сөзегез. Моның белән тамакны көненә берничә тапкыр чайкарга кирәк.

2.      Ике өлеш юкә чәчәген өч өлеш ромашка чәчәге белән катнаштырыгыз. Бер аш кашыгы катнашманы бер стакан кайнар суда пешергәннән соң, 15-20 минут төнәтегез һәм сөзегез. Әлеге катнашма белән тамакны көненә берничә тапкыр чайкарга киңәш ителә.

Наилә Сәлахова фотосы