Гөлҗимешнең файдасы

Гөлҗимеш чәе С витаминына бай, шуңа да ул авитаминоздан файдалы, кан басымын көйли, йөрәккә уңай тәэсир итә, матдәләр алмашын яхшырта.

 Гөлҗимештә органик кислоталар, витаминнар, кальций, марганец, каротин һәм дуплау матдәләре бар.

 Гөлҗимеш чәен ашарга ярты сәгать кала эчү файдалы санала.

 Тәмле чәй кайнату рецепты: бер уч гөлҗимеш һәм 3 см лы имбир тамыры өстенә 300 мл кайнар су салабыз. 15-20 минут төнәткәч, бал кушып эчәбез. Бу чәйне кайнатуга ук эчәргә кирәк.

Чыганак: Йорт.Бакча

Гөлназ Җәлилова фотосы.