2 гыйнвар 2022 яңалыклары
-
3 гыйнвар көненә һава торышы
Урыны белән буран көтелә.
-
Беренче китап укучы - 2022
2022 елда һәр кешенең беренче укучы булу мөмкинлеге бар.
-
Кан басымы түбән булса...
Югары кан басымы – гасыр авыруы. Ләкин гипотония – түбән кан басымы да шактый киң таралган. Бигрәк тә бу авырудан хатын-кызларның 30-50 проценты җәфа чигә. Кан басымының ирләрдә – 100/85, хатын-кызларда 95/65 мм дан түбән төшүе артериаль түбән кан басымы дип атала. Аны дәвалауның нәтиҗәле чарасы – чыныктыру. Аларны өй шартларында үзегезгә дә үткәрергә мөмкин.
-
Чаңгыда шуарга килегез!
Булган мөмкинлекләрдән рәхәтләнеп файдаланып, буш вакытыбызны спортка күбрәк багышлыйк әле!
-
Котлыйбыз!
Бүген Яңа Карамалы авылында яшәүче Зарипова Җәннәт әбигә 90 яшь тулды.
-
Кыш бабай кубогына ир-егетләр арасында мини-футбол
Кыш бабай кубогына ир-егетләр арасында мини-футбол
